Libro Ebook Marca Personal

Ebook Marca Personal

Tu persona es tu mejor activo. Cuerpo, mente y trabajo. Supera creencias limitantes y muéstrate ante la cámara. Mejora cada día y conviértete en un referente a seguir. Maneja la edición de videos y su publicación en redes sociales.

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Sabrás exactamente qué hacer cada día en el gimnasio, sin rutinas confusas, sin miedo a las máquinas y sin contar calorías. En 4 semanas quemas grasa y ganas confianza.

Incluye:

  • Plan de 4 semanas progresivo, diferenciado Hombres y Mujeres, con calendario diario de fuerza, cardio y comidas.
  • Guía visual con fotos de 20 ejercicios y máquinas, paso a paso.
  • Alimentación de referencia según tu tipo de cuerpo (4 perfiles, no genérica).
  • Prompt de IA para calcular tus calorías y macros exactos.
  • Módulo de Mentalidad y tabla de intercambios si una máquina está ocupada.

Hoy es tu día 1. Empieza con un plan y ve cambios reales

¿Qué incluye?

  • Acceso inmediato al contenido digital
  • Plan progresivo de 4 semanas
  • Guía de alimentación y macros